【熱中症予防】【介護者】梅味ドリンクを作ってみました。
意外に美味しかったです。
熱中症の恐れは、まだまだ続きます。コロナに熱中症🥵、怖いものが次々ありますが、頑張っていきましょうね!👍
母は暑さがわからないみたいで、窓を閉め、扇風機もオフにしています。一人の時はエアコンをしません。恐らくケチっているのと操作がわからないのがあるのでしょう。
チコちゃん!
仕事中、私は1時間に1度、階下に降り、窓を開け、扇風機をつけます。そして、お水を飲ませます。熱中症がいかに恐ろしいか、話して聞かせます。
ええ、まったく無駄ですけど。
お水だけを飲むのも、体に良くないという情報もあり、梅味ドリンクを作ってみました。
午前中の私のツイートです。
おはようございます。 先程、梅干しを潰して、お砂糖&お水を加えたものを飲んでみたら、とても美味しかったです。梅味ドリンク♪ もっと、梅をすりつぶすと、よりいい感じのドリンクができたかなと思いました。
熱中症予防のため、塩分と水を摂取しようと、家にある梅干しを使ってみました。
親戚からいただいた梅干しを丸ごと使うと、塩分摂り過ぎでお医者さんに叱られる可能性もあるので、ちぎって使ってみました。
梅干しは半分ほどに小さくちぎって、コップに入れ、お砂糖とお水を入れるだけです。
結論から言えば、美味しかったです。ただ、梅が固体状態だったりするので、すりつぶす感じがいいかと思いました。
もっと美味しいものができたら、報告します。