こころも元気に。楽しくいきましょう!

認知症の母(要介護2)と暮らす日々。家族として何ができることがあるか、探っています。

たまには、楽しい妄想もいいかもしれない☆(認知症でない妄想)

やってみたいことを考える

これから、私の介護はどうなっていくのだろう、など考えていくとあまりに暗い気持ちになるので、たまに楽しいことを考えています。

こんなことになったらいいな、とか。

いろいろ考えてみますが、夢や希望というより、もはや妄想の類になってきます。妄想はなく、介護生活が楽になるための工夫だと思いたいです。

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やってみたいこと(妄想)を書き留める<

例えば、ハワイ旅行に行く<旅行用の小物やバッグを作ってみたい<では、何を作ろうか?<作りたいものリストアップする<一番できそうなものづくりから、はじめる

旅費を用意する<いくら必要か考える<働いたり、節約などして、お金を用意するようにしてみる

母に、話しかけたり一緒にご飯の支度をしたりして、認知症によさそうなものを(あまり期待せずに)やってみる

 

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小さな一歩まで考える、小さな成功を積み重ねていって、妄想をリアルへとつなげ、結び付けていく。これが大事そうな気がします。

 

これって、インテリアを考えるのにも使えそう…急に部屋が変わったら、母の認知機能に悪影響が出る恐れもあるので、ぼちぼちと変えていこう…まずは、いらないものを捨てることですね。

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台北101でもらった、お土産袋です。今となっては、いい思い出になりました。 

台湾のことは、どうも覚えているみたいです。楽しい感じだけでも、脳に残っていればいいなぁ。