【介護者】前を向く、それだけ。
体調がすぐれないこともありますが…
最近、私の元気も今一つです。
やることたくさんあるのに!どうしたものでしょう。
母をサポートする意欲が、ヘタっているような…先は長いから、それはまずいです💦
当たり前すぎるのですが、介護に関する記事(新聞・ネット)を読んで、気持ちが落ち込むことがよくあります。介護者としての元気が出ないときには、介護関係の記事類はあまり読まないほうがいいのかな?と思うようになりました。
落ち込んでばかりいてもしょうがないので、私にできることを少しずつやっていくことにします。小さな小さな充実感を、心に注入していくのです。
いっぺんにたくさんのことは、到底できそうにないので、ちょっとずつやっていきます。
ちょっとずつでも、積もり積もれば、大きな成果になるかもしれない…とひそかに期待します。これって、まさに煩悩ですよね?